С огромным удовольствием спешим поделиться рецептом нежнейшего творожного зефира, который легко приготовить дома. Его можно давать даже маленьким деткам, на дух не переносящим полезный творог. А еще этот вид зефира входит в допустимое меню известной диеты Дюкана. За счет низкой калорийности он особенно понравится худеющим сладкоежкам. Воздушный, словно губка.
Вкусный низкокалорийный творожный зефир
Ингредиенты:
- Творог 400 г
- Желатин 15 г
- Молоко 120 мл
- Сахарная пудра 50 г или сахарозаменитель по вкусу
Приготовление:
Залейте желатин теплым молоком и оставьте на 10-15 минут.
Взбейте в блендере творог и сахарную пудру.
Добавьте к творожной массе набухший желатин и снова взбейте.
Перелейте массу в форму и поставьте ее в холодильник на 2 часа.
Приготовление вкусного, питательного и полезного зефира будет вам в удовольствие. Ведь процесс не займет много времени и усилий, а результат приятно удивит. Этот десерт очень вкусный и идеально подходит для тех, кто следит за фигурой. Такой рецепт стоит сохранить в закладках!
