Несколько способов раскрыть свои творческие способности


Принято считать, что творческая «жилка» — это дар свыше, получить который посчастливилось лишь избранным; везунчикам, которые с лёгкостью увлечённого игрока вмиг создают шедевры музыки, литературы, живописи, моды и т.п., благодаря энергии, волшебным образом снисходящей на них из космоса, бурлящей и кипящей внутри, самопроизвольно находящей выход. Им не требуется ни обучение, ни упорная работа, ни преодоление своих комплексов. Простым же «смертным», не получившим таких подарков, остаётся довольствоваться обывательской функцией: восхищаться чужими талантами, а если и создавать что-то креативное, то лишь под воздействиями наркотических веществ.

Но правда в том, что способность к творчеству, созданию нового буквально из ничего заложено в самой природе человека. И пусть не всем из нас, конечно, суждено стать гением, совершившим революцию в общественном сознании, но немного от Пикассо или Дали есть в каждом. При этом их успех – тоже не только талант, но и умение сосуществовать с ним, часы учёбы, практики, пересиливания самого себя и выработанные алгоритмы эффективной работы. Так что и вам достаточно найти ту область творчества, в которой вы могли бы применить свои способности, и развиваться в ней – как будто это ежедневная тренировка мышц в спортивном зале. Делать это результативно помогут несколько простейших принципов:

Как раскрыть свои творческие способности

Уверенность в себе

Закомплексованность и перфекционизм (а одно редко бывает без другого) – враги всех творческих порывов. Если вы из тех, кто любую идею душит на корню сомнениями: кому это нужно вообще, не буду ли я посмешищем, неужели нет примерно сотни людей, способных сделать это лучше – обязательно заострите на этом внимание. И, каждый раз испытывая угрызения, заглушайте их ответным: «У меня всё получится», «Я сделаю это лучше других», «Я делаю это для себя, а не для чьей-то оценки». И выработайте привычку браться за поставленные задачи, даже если не видите ни одной предпосылки к удачному решению.

Позитив

Как у любого занятия, у творчества есть определённая цель. Помимо естественного стремления к самовыражению, это еще и нацеленность на приятный результат. Однако, в отличие от стандартных бизнес-схем, здесь нет алгоритма, гарантирующего результат, а предсказать финальные сроки невозможно. Радость успеха тоже не бывает долгой. Удовлетворённость собой быстро проходит, хотя новая идея могла ещё не созреть. Научитесь получать удовольствие от самого процесса создания чего-либо – в такой жизнерадостной атмосфере вдохновение посещает гораздо чаще.

Практика

Ничего не получится, если только вынашивать в голове креативные проекты, не находя времени и смелости воплотить их. Не бойтесь действовать: заставьте себя начать, и посмотрите, куда вас это приведёт – учитесь, пробуйте, ошибайтесь, исправляйтесь, находите новые нестандартные решения, смело экспериментируйте! Так вы натренируете свой мозг на бесконечную генерацию творческих планов, а сами наработаете необходимые часы для поднятия уровня мастерства.

Существование в моменте

Догадки о будущем или ностальгия по прошлому – неплохой стимул игры воображения. Однако без зоркого наблюдения за реальностью, осмысления своих реальных ощущений, следования настоящим желаниям невозможно создание чего-то нового. Научитесь быть внимательными к происходящему с вами и вокруг вас, чтобы успешно сублимировать пережитое в творческом опыте.

Релаксация

Считается, что творчество – само по себе отдых, своеобразное хобби. Однако это не так. Разыгравшееся воображение мобилизует работу дефолт-системы мозга и требует больших энергетических затрат – поэтому приступать к реализации идей необходимо достаточно расслабленным, решив все бытовые проблемы, и не забывать делать перерывы в своей деятельности. Выберите свой способ ненадолго переключаться: чашка кофе, душ или прогулка на природе – главное, чтобы это действительно повышало вашу продуктивность.

Мечты

Сновидения наяву, создание миров, которых нет на самом деле – вот необходимая тренировка для вашего разума, которая позволит генерировать яркие идеи, находить оригинальные пути для их воплощения и всегда быть достаточно заинтересованным в этой неоднозначной работе.

Ресурсность

Нет единого рецепта, как разбудить свою музу. Все люди разные; у каждого из нас свои циклы сна и бодрствования, свои области интересов. Может быть, вы чувствуете себя особенно вдохновенным ранним утром, на рассвете, когда все ещё спят; или для работы вам необходима темень поздней ночи; возможно, вас стимулирует весёлая музыка в наушниках; или же вы ищете абсолютно непроницаемой тишины. Просто определите те обстоятельства, в которых вы максимально производительны, и постройте свой график с их учётом.

Фокусировка на идеях

Порой вдохновение настигает нас в самый неудобный момент: во время важного рабочего совещания, за рулём и т.п. Хорошо, что современный мир предоставляет нам всё необходимое, чтобы удержать свои мимолётные замыслы: заметки в телефоне, диктофон, камера для быстрых снимков – они помогут вам фиксировать впечатления дня, к которым вы будете возвращаться в более спокойной обстановке.

Карта внутреннего мира

Чтобы распутать нити быстро переключающегося сознания полезно иногда выписывать всё, чем оно занято, на бумагу: сплошным, пусть и бессвязным текстом, во всех подробностях, не подвергая цензуре, без стеснения. Перечитав этот труд несколько раз, вы можете вычленить из него повторяющиеся объекты, определить очевидные задумки – это неплохой способ посмотреть на свой внутренний мир посторонними глазами, навести в нём порядок и взять в разработку самые удачные концепции.

И главное: не думайте, что творчество – это привилегия. Оно – возможность для самовыражения каждого из нас. Так не упустите же свою возможность!

Оцените статью
Фея хобби
Несколько способов раскрыть свои творческие способности
Думала, что коврик сделан из морских камней, однако нет… Из строго свитера!